Love Medicine

Making OH! to przestrzeń rozwoju dla par i singli.
Panuje tu atmosfera miłości, komunikacji, bliskości, porozumienia i otwartości. Nie ma tematów tabu, problemy rozwiązujemy konstruktywnie i poszerzamy perspektywy.
Zapraszam na transformujące warsztaty i wydarzenia, wieczory z muzyką i tańcem, do zapoznania się z ciekawymi artykułami i wywiadami.

Daj się porwać i odkryj pełnię życia!

Love Medicine

Making OH! to przestrzeń rozwoju dla par i singli.
Panuje tu atmosfera miłości, komunikacji, bliskości, porozumienia i otwartości. Nie ma tematów tabu, problemy rozwiązujemy konstruktywnie i poszerzamy perspektywy.
Zapraszam na transformujące warsztaty i wydarzenia, wieczory z muzyką i tańcem,
do zapoznania się z ciekawymi artykułami i wywiadami.

Daj się porwać i odkryj pełnię życia!

SERCE MakingOH!

Nazywam się Anna Sandra. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której pary i grupy mają możliwość rozwoju w sferach seksualności i edukacji seksualnej, komunikacji i granic, pracy z ciałem i oddechem, rozumienia i wyrażania emocji, pracy z wzorcami i schematami.
Od wielu lat asystuję na warsztatach międzynarodowych, praktykuję i uczę się od wybitnych nauczycieli i terapeutów. Prowadzę warsztaty, kręgi kobiet i organizuję duże eventy o tematyce rozwojowej.

o mnie glowna 1

WARSZTATY

Rozwojowe warsztaty dla par niezależnie od stażu związku i doświadczenia.
Zmysłowe wieczory z muzyką i tańcem, zajęcia o emocjach i sposobach ich wyrażania i inne.
Czyli pełnia życia!

ART of LOVE - poziom 1
25 - 27 października, Warszawa
Warsztat dla singli i par, tantra dla początkujących
Przełomowy weekend poznania mądrości ciała.
Wiedza i doświadczenie przekazywane podczas tego warsztatu, pozwolą Ci połączyć się ze swoją siłą życiową, być wolnym, samowystarczalnym oraz kochać siebie, by móc stworzyć prawdziwie partnerski związek. 
WARSZTAT dla KOBIET
1-3 listopada, pod Warszawą
Weekend dla kobiet,
ODZYSKAĆ SIEBIE
Jeśli chcesz żyć pełnią życia, cieszyć się swoim ciałem, intymnością, mieć udane relacje to warsztaty dla Ciebie. Nauczysz się jak czerpać energię z emocji, odzyskasz swoje ciało – czucie i granice, dowiesz się skąd płynie przyjemność i jak ją powiększać. Odkryjesz siłę swojej kobiecości.
LOVE MEDICINE
6 - 8 grudnia, Warszawa
Warsztat rozwojowy dla par, na warsztacie między innymi:
  • praktyki obecności, świadomego dotyku, masażu,
  • aktywacja oddechu, ciała i emocji,
  • jak pogłębiać sferę intymną związku,
  • jak rozpoznać i oswoić lęk przed odrzuceniem,
  • jak nie zatracać się w relacji.

OPINIE

Julka

Zajęcia Ani były zrównoważone: ćwiczenia nie były skomplikowane, ale mogły uruchomić silne procesy. Ważną częścią sposobu prowadzenia warsztatu był temat granic: dzięki temu uczestnicy mogli czuć się swobodnie i bezpiecznie. Ania była ciepła i uśmiechnięta. Udało jej się prowadzić uczestników pewnie, ale bez nacisku. Jak najbardziej mogłam się otworzyć na nowe doświadczenia i ludzi dookoła.

Kamil

Warsztaty u Ani mimo, że na pierwszy rzut oka wydawały się prostymi ćwiczeniami, ukazały moje stare blokady, z których nie zdawałem sobie sprawy i w piękny sposób mogłem się z nich oczyścić.
Ania to cudowna postać, pełna ciepła, przy której każdy czuje się bardzo swobodnie i z łatwością może się otworzyć.

Ania

Warsztaty na których byłam u Ani na festiwalu Serpiente, otworzyły mi głowę w sprawie emocjonalności. Dowiedziałam się dużo o sobie i na nowo poszerzyłam perspektywę, do tej chwili wszystko przerabiam i zaczęłam się interesować tą tematyką. Pomogło mi to zrozumieć że złość którą trzymałam w sobie, trzeba wyrażać na zewnątrz, poprzez ciało. Temat relacji który był poruszony na warsztatach, również pokazał mi w jakim miejscu jestem i czego się obawiam tworząc relacje z ludźmi. Uświadomiłam sobie to co było ukryte w mojej podświadomości i to bardzo dużo mi dało, poprawiły się moje kontakty międzyludzkie. Cały czas jestem w transformacji z tymi uczuciami, które nabyłam na zajęciach Ani. Ania jest na właściwym miejscu, wie co robi i pomaga ludziom. Jest to bardzo ważny temat zamiatany pod dywan. Teraz i ja poszłam z tym w świat i uświadamiam ludziom, jak bardzo ważna jest emocjonalność człowieka. Dziękuje Aniu za ten piękny czas.

Jeśli czujesz, że stoisz na rozstaju dróg, potrzebujesz zmiany i innego podejścia do siebie i relacji, inspiracji i nowej perspektywy, zapraszam na warsztaty 🙂
Nie musisz sam pokonywać nieznanych wód, pokażę Ci jak płynąć ♥

ZAPISZ SIĘ NA WARSZTATY

Jeśli czujesz, że stoisz na rozstaju dróg, potrzebujesz zmiany i innego podejścia do siebie i relacji, inspiracji i nowej perspektywy, zapraszam na warsztaty 🙂
Nie musisz sam pokonywać nieznanych wód, pokażę Ci jak płynąć ♥