Love Medicine

Making OH! to przestrzeń rozwoju dla par i singli.
Panuje tu atmosfera miłości, komunikacji, bliskości, porozumienia i otwartości. Nie ma tematów tabu, problemy rozwiązujemy konstruktywnie i poszerzamy perspektywy.
Zapraszam na transformujące warsztaty i wydarzenia, wieczory z muzyką i tańcem, do zapoznania się z ciekawymi artykułami i wywiadami.

Daj się porwać i odkryj pełnię życia!

Love Medicine

Making OH! to przestrzeń rozwoju dla par i singli.
Panuje tu atmosfera miłości, komunikacji, bliskości, porozumienia i otwartości. Nie ma tematów tabu, problemy rozwiązujemy konstruktywnie i poszerzamy perspektywy.
Zapraszam na transformujące warsztaty i wydarzenia, wieczory z muzyką i tańcem,
do zapoznania się z ciekawymi artykułami i wywiadami.

Daj się porwać i odkryj pełnię życia!

SERCE MakingOH!

Nazywam się Anna Sandra. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której pary i grupy mają możliwość rozwoju w sferach seksualności i edukacji seksualnej, komunikacji i granic, pracy z ciałem i oddechem, rozumienia i wyrażania emocji, pracy z wzorcami i schematami.
Od wielu lat asystuję na warsztatach międzynarodowych, praktykuję i uczę się od wybitnych nauczycieli i terapeutów. Prowadzę warsztaty, kręgi kobiet i organizuję duże eventy o tematyce rozwojowej.

o mnie glowna 1

WARSZTATY

Rozwojowe warsztaty dla par niezależnie od stażu związku i doświadczenia.
Zmysłowe wieczory z muzyką i tańcem, zajęcia o emocjach i sposobach ich wyrażania i inne.
Czyli pełnia życia!

LOVE MEDICINE
6 - 8 grudnia, Warszawa
Warsztat rozwojowy dla par, na warsztacie między innymi:
  • praktyki obecności, świadomego dotyku, masażu,
  • aktywacja oddechu, ciała i emocji,
  • jak pogłębiać sferę intymną związku,
  • jak rozpoznać i oswoić lęk przed odrzuceniem,
  • jak nie zatracać się w relacji.
WARSZTAT dla KOBIET
11 - 25 stycznia, Warszawa
Moduł dla kobiet,
ODZYSKAĆ SIEBIE
Jeśli chcesz żyć pełnią życia, cieszyć się swoim ciałem, intymnością, mieć udane relacje to warsztaty dla Ciebie. Nauczysz się jak czerpać energię z emocji, odzyskasz swoje ciało – czucie i granice, dowiesz się skąd płynie przyjemność i jak ją powiększać. Odkryjesz siłę swojej kobiecości.
ART of LOVE - poziom 1
21- 23 lutego, Berlin
Warsztat dla singli i par, tantra dla początkujących
Przełomowy weekend poznania mądrości ciała.
Wiedza i doświadczenie przekazywane podczas tego warsztatu, pozwolą Ci połączyć się ze swoją siłą życiową, być wolnym, samowystarczalnym oraz kochać siebie, by móc stworzyć prawdziwie partnerski związek. 

OPINIE

Julka

Zajęcia Ani były zrównoważone: ćwiczenia nie były skomplikowane, ale mogły uruchomić silne procesy. Ważną częścią sposobu prowadzenia warsztatu był temat granic: dzięki temu uczestnicy mogli czuć się swobodnie i bezpiecznie. Ania była ciepła i uśmiechnięta. Udało jej się prowadzić uczestników pewnie, ale bez nacisku. Jak najbardziej mogłam się otworzyć na nowe doświadczenia i ludzi dookoła.

Kamil

Warsztaty u Ani mimo, że na pierwszy rzut oka wydawały się prostymi ćwiczeniami, ukazały moje stare blokady, z których nie zdawałem sobie sprawy i w piękny sposób mogłem się z nich oczyścić.
Ania to cudowna postać, pełna ciepła, przy której każdy czuje się bardzo swobodnie i z łatwością może się otworzyć.

Ania

Warsztaty na których byłam u Ani na festiwalu Serpiente, otworzyły mi głowę w sprawie emocjonalności. Dowiedziałam się dużo o sobie i na nowo poszerzyłam perspektywę, do tej chwili wszystko przerabiam i zaczęłam się interesować tą tematyką. Pomogło mi to zrozumieć że złość którą trzymałam w sobie, trzeba wyrażać na zewnątrz, poprzez ciało. Temat relacji który był poruszony na warsztatach, również pokazał mi w jakim miejscu jestem i czego się obawiam tworząc relacje z ludźmi. Uświadomiłam sobie to co było ukryte w mojej podświadomości i to bardzo dużo mi dało, poprawiły się moje kontakty międzyludzkie. Cały czas jestem w transformacji z tymi uczuciami, które nabyłam na zajęciach Ani. Ania jest na właściwym miejscu, wie co robi i pomaga ludziom. Jest to bardzo ważny temat zamiatany pod dywan. Teraz i ja poszłam z tym w świat i uświadamiam ludziom, jak bardzo ważna jest emocjonalność człowieka. Dziękuje Aniu za ten piękny czas.

Jeśli czujesz, że stoisz na rozstaju dróg, potrzebujesz zmiany i innego podejścia do siebie i relacji, inspiracji i nowej perspektywy, zapraszam na warsztaty 🙂
Nie musisz sam pokonywać nieznanych wód, pokażę Ci jak płynąć ♥

ZAPISZ SIĘ NA WARSZTATY

Jeśli czujesz, że stoisz na rozstaju dróg, potrzebujesz zmiany i innego podejścia do siebie i relacji, inspiracji i nowej perspektywy, zapraszam na warsztaty 🙂
Nie musisz sam pokonywać nieznanych wód, pokażę Ci jak płynąć ♥